推动人的行动的根本力量是什么呢？有人说是生理需要，认为生理需要才是内驱力。不错，人要吃饭，要喝水，要睡眠，这些需要确实是一种推动力。可是人的活动仅仅由生理需要所驱动吗？事实并非如此。比如，在人体缺水的情况下，体内平衡发生变化，血液的成分有所改变，需要喝水。这样的生理需要本身提供的信号，是一种内驱力。但是在这个过程中，情绪性反应总是要伴随而生。情绪性反应经常附加到内驱力中，并使内驱力得到加强，从而起到对内驱力的放大作用。正是因为情绪放大了内驱力，从而成为推动人的行动的内在力量。所以，情感才是推动人活动的最重要的动力。
当然，具体来说，不同的情感对人的动力作用是不同的。情感对人的行动既可起到"积极的增力作用"，又可起到"消极的减力作用"。积极的情感，如快乐、热爱、兴奋等，能明显地提高人的活动积极性，驱使人行动，产生"增力"的作用。人们平时说的"人逢喜事精神爽"指的就是这类情形，就是说的积极的情感能使人精神焕发，干劲倍增。消极的情感，比如悲哀引起的郁闷，会削弱人的活动能力，起着"减力"的作用，使人精神不振，心灰意懒。
