在他本来想说“不”予以拒绝的时候，却违心地说“是”予以答应。这种貌似口误的表达背后，其实有种种更深层次的心理原因：也许他希望获得别人的喜欢；也许他希望被别人重视；也许他愿意被人奉承；也许他担心如果拒绝别人的要求就会失去什么……这些心理导致他对别人的要求违心地点头应允。
一些人习惯性地认为，拒绝别人的要求是一种不良习惯。有的时候我们甚至还没有听清楚别人的要求是什么，就心不在焉地让“好，没问题”从嘴边溜了出来。还有许多人对别人的要求不好意思拒绝，因为他们会因为拒绝了别人而在很长的一段时间里感到不安或愧疚。
在你有过本来想说“不”却违心地说了“是”的苦恼经历以后，就应该学会说“不”。
想要有效地把握自己做事的优先顺序，为自己赢得更多的时间，必须学会说“不”。
思路突破：说“不”的技巧
