(3)其他:鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶和胡桃肉等也属温热、大补之品,孕后也不宜服用。如属病情需要,应在医生指导下服用。至于其他补品,本着“产前宜凉”的原则,酌情选用清补、平补之品,如太子参、北沙参、枫斗、百合、淮山药、生白术、白芍、藕粉和莲子等。若脾胃机能良好,食欲正常,无恶心、呕吐和腹泻,也可适量服用阿胶,以养血安胎。
2.补药
再好的补药,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定副作用,所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳,导致严重腹泻,最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等,会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋,便常服维生素A、D,结果造成维生素A、D过量,引起中毒。
3.热性食品
孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。
专家提醒:孕妇忌涂清凉油、风油精
清凉油或风油精具有爽神止痒和轻度的消炎退肿作用,可用于防治头痛、头昏、蚊子、叮咬,毒虫咬、皮肤瘙痒和轻度的烧伤、煤油烫伤。中暑引起腹痛时,清凉油加温开水内服,可止腹痛。伤风感冒时,用点清凉油涂在鼻腔内,可减轻鼻塞不通症状。因此,在日常生活中特别是夏秋季节,清凉油成为家庭必备之药。