养生诀是几乎所有正道宗门都会传给入门弟子的最最基础的法诀，不管有无灵根均可修炼，据说唯一的功能便是可以强身健体，延年益寿，实在是一个忽悠凡人和低级弟子的鸡肋法诀，因此几乎很少有人修炼。
“哦，法诀还分等阶的吗？”秦三以前修炼法诀，基本上是逮到什么就修炼什么，从来没有注意过法诀竟然也分等阶，于是对白骨夫人笑笑，有些不好意思地挠挠后脑勺道：“不管前辈信与不信，晚辈修炼的的确就是这个法诀，只是晚辈没有什么高阶法诀修炼，所以就一直坚持在修炼这个养生诀，如今已经修炼到第四层了，所以跟前辈曾经看到过的应该会有些不同。”
这养生诀本就鸡肋，的确是黄阶功法都算不上，就算有兴趣的修炼很久都难有寸进，白骨夫人修道数千年，几乎没有见人修炼到第三层过，所以更不用说是第四层了。
秦三在刚刚穿越过来之时就已经从天云宗基础法诀玉简上学习过养生诀，因为体质纯阳，倒是的确将这修真界最鸡肋的法诀修炼到了第四层。
而且他修炼的天衍九变功法来历如此神秘，应该不会为外人所知晓的，所以他才灵机一动，拿那个鸡肋的养生诀来搪塞看似笑意盈盈、实则十分可怕的白骨夫人。
